Lächle, denn es könnte schlimmer kommen. Ich lächelte und es kam schlimmer.: August 2011

Mittwoch, 31. August 2011

"und wenn ich jetzt falle, wer fängt mich dann auf ?"

- Niemand.

Montag, 29. August 2011

Sonntag, 28. August 2011

Scheiß drauf. Es ist nur eine verdammte Zahl.

...von der ich mir nicht mein Leben nehmen lassen will. In den letzten 3 Tagen habe ich ordentlich über die Stränge geschlagen, aber was solls. Heute morgen auf der Waage 55,65. Na und ? Davon ist viel einfach nur Mageninhalt.

Ich habe bemerkt, wie gut es meinen Eltern tut, wenn ich mit ihnen zusammen esse. Keine Diskussionen übers zu wenig, zu viel oder überhaupt essen. So wie es bei einer normalen Familie eben sein sollte. Das war einfach nur schön. Mein Vater, der die ganze Zeit sehr distanziert und befremdlich mit mir umgegangen ist, war dieses Wochenende gut gelaunt, und wir haben viel zusammen gelacht. Ich glaube das war eines der schönsten Wochenenden seit langem. Obwohl ich so viel gegessen habe,.. oder gerade deshalb.

Außerdem steht jetzt eine Veränderung ins Haus, die nicht nur meinen Eltern guttut, sondern auch meinen Freunden, und besonders meiner Gesundheit. Ich will mich nicht mehr auf diese beschissene 49 konzentrieren; das ist einfach nur bescheuert. Ich werde mich jetzt eher mal in der Schule ins Zeug legen und mich bei anderen Sachen einsetzen, die um einiges wichtiger sind.

Folgender Plan;

800 Kalorien täglich sind die Untergrenze. Dazu ungefähr 10 Minuten Trampolin springen.

Unter der Woche zähle ich morgens und mittags grob die Kalorien zusammen.

Ich esse mindestens eine Mahlzeit mit meinen Eltern zusammen (= unter der Woche ist das abends) und für diese plane ich ca. 350 Kalorien ein, weil meine Mama kocht, und ich nicht nur einen Miniminikleinen Happen essen möchte.

Das ist der Plan fürs Erste. Bis ich ungefähr wieder bei 53kg bin. Ab dann werde ich die Kalorienzufuhr (wahrscheinlich wöchentlich) erhöhen und steigern. Ich weiß, es geht nicht von heute auf morgen.

Geduld. Geduld. Geduld.

Aber ich möchte wieder normal essen.

Wie ich Lust habe, ohne gleich zuzunehmen und ohne ständig darüber nachdenken zu müssen.

Ich bin zwar noch ein klein wenig verunsichert, ob ich das so schaffe, und auch weil ich Angst davor habe, dass ihr mich für eine Versagerin haltet, weil ich schon vor der 49 aufhöre...

Aber, ich glaube es ist der richtige Weg.

28.08.2011

Veränderung.

Mittwoch, 24. August 2011

24.08.2011

Was ist denn plötzlich los ?

Seid ihr alle verrückt geworden ?

Als ob ich von heute auf morgen dünn geworden wäre. Das bin ich nicht. In letzter Zeit habe ich gar nicht mal mehr so viel abgenommen, und man sieht auch keinen wirklichen Unterschied.

Ich warte eigentlich ständig darauf, dass jemand anfängt zu lachen und sagt, dass ihr mich alle nur verarscht. haha, ja. der war echt gut.

Dienstag, 23. August 2011

23.08.11

Jana21:36

so arg hab ich mich doch auch nicht verändert.
wieso findet ihr mich so hässlich ? :(

C*****21:38

doch du hast dich VERDAMMT verändert. es sieht einfach nicht schön aus. ich sag dir das so oft aber du hörsts einfach nicht. man sieht hinten deine wirbelsäule rausstehen und du siehst eingefallen aus also am rücken und deine oberschenkel sind viel zu dünn ! meine meinung . meine figur is noch schlimmer aber trotzdem is deine nicht schön. für wen machst du dein dummes gehunger niemandem gefällts

Danke. Mitten in die Fresse. Ist mir zwar prinzipiell egal was du sagst, aber ich denke, als meine Freundin hättest dus vielleicht netter formulieren können, Miststück.

Montag, 22. August 2011

22.08.2011

51,15kg - näher am Ziel als je zuvor.

Wieso freue ich mich nicht ?

Ganz einfach - weil ichs nicht realisieren kann; quasi gar nicht richtig mitbekommen habe, wie schnell das jetzt ging.

Außerdem sehe ich es einfach nicht. Ich sehe nicht viel zierlicher, dünner, schöner oder gar zerbrechlicher aus als sonst. Vielleicht kann ich mich ja morgen drüber freuen.

Wie ist das bei euch ?