4 Tage am Stück gefastet. Fuck, bin ich stolz auf mich.
Gestern bisschen mehr gegessen. Aber, who cares ?
Ich war so stark und jetzt gehts wieder so richtig los. Ich werds den ganzen Missgeburten zeigen, die denken, dass ich das nicht schaffe. Ich habe schon gute 10 Kilo abgenommen, wieso sollten die anderen, überflüssigen 7 Kilo dann noch bleiben ?
700kcal mit Obst und Gemüse. Trennkost; Morgens Kohlenhydrate, Mittags Mischkost, Abends Eiweiß (und nur noch wenig). Und täglich Sport. Am besten 20 Minuten Trampolin. Wo ist das Problem ? Ich kann das. Ich weiß es einfach, verdammt.
I'll be perfect and not a pound more.
Oh man du kannst so verdammt stolz auf dich sein!
AntwortenLöschen4 Tage am Stück fasten ist eine echt gute Leistung- weiter so, du schaffst das! :*
Vier Tage! Nicht übel. Finde ich echt klasse!
AntwortenLöschenHammer! Vier Tage sind eine großartiges Leistung! Du kannst wahrlich stolz auf dich sein! Du schaffst das, weil du stark bist! =)
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Emaschi