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Freitag, 29. April 2011

Langeweilepost.. Mal wieder. ;)

Also wenn ich ehrlich bin hab ich grade nicht wirklich Lust zu posten, aber mir ist langweilig.;)
Mein Tag war bis jetzt ganz gut; aber nicht wirklich spannend.;
Viertel vor 7 aufgestanden, so wie immer. Dann gefrühstückt: Toastbrötchen mit 1 TL Erdbeermarmelade, 1 TL Zartbittercreme von Alnatura (superlecker :)), ein Glas Smelk Hafermilch, und ein paar TK Himbeeren.
Dann bisschen am Laptop gewesen, so gegen 9 mit meiner Mutter ins Fitnessstudio. Wir haben beide den einen Zirkel gemacht (den ich eigentlich gar nicht mache sonst), und auch so noch 3 Geräte. 10 Minuten Crosstrainer aufwärmen; ca. 130kcal verbrannt. 6 Minuten Crosstrainer "Cool down"; ca. 70kcal verbrannt. Also ab ich heute wie ich finde recht viel gemacht, und ich bin auch zufrieden. Dann war ich Impfen. War gut.. ich weiß auch nicht. Hat ganz gut getan, als die mir die Nadel in den Arm gerammt hat. "Fühlst du den Schmerz ? Du hast ihn verdient. Du bist fett." hallte es dabei in meinem Kopf.
Noch einkaufen gewesen. Einen Schafskäse light gekauft, so 100g kleine Garnelen, ne Salatgurke, Tomaten und Pilze im Glas. Außerdem Erdbeeren. :) Ich liiiieeebe Erdbeeren. *_*
Daheim hab ich mir zum Mittagessen wieder den geilen Salat von gestern Abend gemacht. Wieder sehr lecker. Nachtisch war ein Schokocappuccino und ein paar Erdbeeren und gefrorene Himbeeren. Eigentlich wollte ich einen Prinzenrollen-keksding essen, aber die hatte sich mein Vater schon unter den Nagel gerissen. Also hab ich dann noch ein bisschen selbstgemachte Götterspeise mit Süßstoff gegessen.
Und jetzt lieg ich gemütlich im Bett und trink irgendsone billig Cola light, weils richtige Coke zero nicht mehr gab, also zumindest keine mehr da war, und dann hab ich die halt mitgenommen. :D

Heute Abend gehen wir zu Bekannten grillen. Das Mädchen war früher meine beste Freundin, aber durch unterschiedliche Schulen usw. haben wir uns auseinandergelebt und sind nicht mehr ganz auf einer Wellenlänge. Aber unsere Eltern verstehen sich blendend. ;)
Naja.. wird schon. Ich hab meine Mutter dazu genötigt extra so Hähnchenschnitzel (drauf steht, dass eins 130kcal oder so hat) zu kaufen, die wir dann mitnehmen. Also wirds ein ganz normales Trennkost-Abendessen. :) Gut so.
Und ich könnte weinen, weil heute der letzte Ferientag ist. :( Und dann kommts hart auf hart. :D Praktikum ! Meine Mutter und ich sind mal hingefahren und dann halt wieder zurück, wie ich fahren würde mit OEG und Straßenbahn und so. Hinweg ist gut, da muss ich nicht umsteigen. Aber Rückweg ? :D Puh ! Erst in die Bahn Linie 7, dann in die 4, dann in die 5. Und dann mim Zug an den Bahnhof, und von da aus heimlaufen. :D Yey !
Das wirdn Spaß, ey. ;) Aber ich freu mich ja auch. Obwohl ich halt schon Schiss hab. Und das werden wirklich extreme 2 Wochen. Ich steh kurz vor halb 5 (!) auf und komm wahrscheinlich erst so gegen 18 Uhr heim. Aber da können die ja nichts dafür, wenn ich mich da bewerb obwohl ich schon ein ganzes Stück weit weg wohne. Hm, wenigstens weiß ich jetzt genau wo ich hinmuss. ;)

aaahh, tolles Bild <3 - und das Piercing.. das wünsch ich mir auch ! :/

Wie war euer Tag ? :)
Elfenkuss mit Zuckerguss,
xx, Jana :*

Donnerstag, 28. April 2011

Gemütlicher Abend

Ich bin gaaaanz stolz auf mich. :D Ich war vorhin Joggen. Bisschen länger als ne halbe Stunde. :)
Eigentlich wollte ich erst Rad fahren um zu einem schönen Weg, der gut zum Joggen ist, zu kommen. Aber als ich in die eine Straße eingebogen bin und dann auf dem Radweg gefahren bin... geht auf einmal mein eines Pedal ab. :D Das Scheißding fällt einfach ab !
Najaa. Dann hab ich mein Rad wieder heimgeschoben, war nich so weit) und dann war ich noch Joggen. Und zwar mit meinem neuen Mp3-Player zum anclippen. ;) Und hab geile Musik gehört.. Slipknot und Frei.Wild. ::D
Ich weiß nicht, ob ihr sowas von mir erwartet habt, aber ich steh da einfach total drauf.
Dann, nach dem Duschen, hab ich mir nen Mega-leckeren Salat aus meinem neuen "Schlank im Schlaf - 20-Minuten Küche" - Buch gemacht und der war wirklich sooo gut. :) Mhmmmm.

Und jetzt mache ich mir einen gemütlichen Abend mit Coke Zero und Germany's Next Topmodel. :)
Ich hoffe euch Süßen gehts gut. ♥ 


Elfenkuss mit Zuckerguss, 
xx, Jana :*

Liebes VZ-Team,

Liebes VZ-Team,
ich bedanke mich herzlichst für die Löschung meines Acoounts. 
Ihr könnt mich mal gepflegt am Arsch lecken.

xx, Jana

+500g

Hm, +500g. Mist.
Naja, ich denke mal, dass ich mich die nächste Woche, oder die nächsten 2 Wochen erstmal nicht mehr wiegen werde, weil ich dann weniger davon abgelenkt bin, wieviel ich wiege und nur darauf achte, alles so gut wie möglich zu machen. Immer. Ich hoffe, dass ich trotz der richtigen Trennkost abnehme, weil ich ja jetzt schon etwas mehr esse als davor. Hoffentlich pendelt sich das ein.

Mir ist langweilig. Es ist zehn vor 8. Vielleicht geh ich dann mit meiner Mutter zum Frisör; Spitzen schneiden. 
Für die Schule sollte ich auch mal was machen. :D Hab ich in den Ferien noch nicht. :/ Scheiße. ^^
Naja, ich hab keine Lust. Also wird jetzt noch entspannt. Und bevor ich mich noch zu Tode langweile, guck ich jetzt ein bisschen Saw. Krank. Ich weiß. ;)


Elfenkuss mit Zuckerguss,
xx, Jana :*

Mittwoch, 27. April 2011

Langeweile.

Ich langweile mich zu Tode. Ich hab mir einen 2. Account bei schuelervz gemacht. 
Und mir ungefähr 3754349 Fragen von Formspring stellen lassen, und diese dann beantwortet. :D 
Wie aaaarm. :D

Ich bitte euch mich im schuelervz zu adden. ;) 
http://www.schuelervz.net/Profile/7Mf8q8-SKqdzXB5V-EIS1I2GKFBR0InKKz7XjbaRJC4/tid/102
Und bitte bitte bitte stellt mir Fragen auf Formspring ! Ich finde es so interessant, zu sehen was ihr so wissen wollt. Außerdem ist mir eben langweilig. 
Also, da unten ist ein kleiner Kasten zum eingeben oder eben hier unter meinem Namen. ;)
http://www.formspring.me/BeThinnerBitch



Das hier ist übrigens so gut wie mein Lieblingbild. :) Ich finde es so toll. <3
Elfenkuss mit Zuckerguss,
xx, Jana :*

Dienstag, 26. April 2011

Wieder richtig trennkosten.

Sohoooo. Also, wie der Name dieses Postes schon verrät, will ich jetzt wieder richtig trennkosten. 
Die letzte Zeit war wieder sehr Kalorienbesessen und mit echt kranken Gedanken und so.. Und weil ich das nicht lange aushalten werde, wird jetzt wieder richtig getrennkostet. ;)
Das heißt; Nachtisch ist erlaubt bzw. erwünscht ! :)
So habe ich jeden Tag was Süßes, auf das ich mich freuen kann. Ich bin einfach eine Naschkatze, und da ist es gut sowas zu haben. Wie bei der Mama meiner besten Freundin. Ich habe sie total lieb. Sie ist wirklich total einfühlsam und ihr kann ich manchmal Sachen erzählen, die ich meiner eigenen Mutter nicht anvertrauen würde. Sie ist meine zweite Mama. :) Und sie ist leider etwas dick. Aber sie hat jetzt; dank der Trennkost wie sie ihre Tochter gemacht hat, schon echt abgenommen. Und das sieht man auch. Sie kann wirklich stolz auf sich sein.
Und sie erlaubt sich auch jeden Tag einen kleinen Nachtisch. Schaden wird es denke ich nicht so, denn das beugt ja den fa's vor.
Also; Ab morgen nochmal "Neuanfang". Frühstück bleibt wie immer. Vielleicht esse ich dazu aber auch noch ein paar TK-Himbeeren. Die hab ich mir heute gekauft. Sehen super lecker aus. :)
Am Mittagessen werde ich auch nicht sooo viel ändern. Bis auf, dass ich vielleicht ein kleines bisschen mehr essen werde als bisher, weil mir das wirklich zu blöde ist. :D uuuuund... Dann kommt noch ein Nachtisch. Wahrscheinlich ein bisschen Osterschokolade und ein Tässchen Schokocappuccino. Eigentlich wollte ich ja meinen ganzen Osterkram verschenken.. Hab ich auch so gut wie. Aber meine beste Freundin hat mir heute dann noch ein bisschen Lindtschokolade geschenkt und auch noch so was kleines. Und das finde ich ultra süß. Also werd ichs jetzt einfach mit einbauen. ;)

Ich weiß nicht warum, aber heute hab ich mir ihr alte Lieder gehört, die wir früher gehört haben. Oh mein Gott ! Da sind total schlimme Sachen dabei. :D Und weil ich das irgendwie schön finde mich daran zu erinnern, mach ich da jetzt weiter. Ich glaube ihr werdet mich alle auslachen, aber ich war der Tokio Hotel-Fan Nummer 1. :D Und jetzt hör ich grade meine alten Lieblingslieder von Tokio Hotel. Ach du meine Güte. :D

Morgen fahre ich mit meiner Mutter nach Ludwigshafen, weil ich dort Praktikum mache. Das ist ne recht lange Fahrt mit Straßenbahn und OEG und so. Morgens kann mich mein Vater ein Stück mitnehmen, aber hinkommen muss ich ja doch alleine.. Oh man. Ich hab soo Schiss, dass ichs dann nicht find. Weil die Firma ist riesig und ich muss um 7:30 Uhr an Tor 11 sein. :D WTF??? TOR 11 ? Wieviele Tore haben die denn ? :D
Ich piens jetzt schon rum, ey. ^^ Schlimm schlimm... Naja. Ich hoffe, dass das glatt geht.


Wie war euer Tag ? Genießt ihr die Sonne auch so sehr wie ich !? :)



Elfenkuss mit Zuckerguss,
xx, Jana :*

Montag, 25. April 2011

Frohe Ostern.

So, tut mir Leid wegen der langen Pause, aber ich war mit meinen Eltern bei meiner Oma in Dresden und hatte zwar meinen Laptop dabei aber natürlich kein Internet. Also, Essensmäßig lief eigentlich ganz gut. Bis auf Mittwoch; ein Tag bevor wir losgefahren sind. Mega fa :D Aber so richtig... Dabei viel getrunken und dann später mit dem Kupfersulfat wieder rausgekotzt. Das Zeug ist geil, muss ich sagen ! 
Einfach ungefähr ne Messerspitze in ein bisschen Wasser, das dann trinken (schmeckt nicht soo lecker, aber was solls :D) und dann warten. Kurz darauf merkt man wies im Bauch blubbert. Und dann wird dir übel. Kotzübel. Dann gehts auch schon los; ab über die Kloschüssel und rausgekotzt den Scheiß. ;)

Naja, Sonntag als wir wieder heimgefahren sind, nach dem Frühstück ne halbe Packung Spritzgebäck gefressen, nachdem ich bei meiner Oma die Süßigkeitenkiste fast leergeräumt hatte. :D Dann aber den Rest des Tages nichts mehr gegessen und heute morgen 62,4kg auf der Waage gehabt ! :) Yey.

Meinen Oster-Süßkram verschenke ich einfach. :D Das ist auch nicht so teuer. Weil ich im Moment eh nicht soo viel Geld habe ist das ganz praktisch. ;)
Außerdem habe ich auf dem Blog always Ana eine echt geile Seite gefunden.;
Und da habe ich mal meine Angaben und so eingetragen, und wenn ich das wirklich so einhalte, wie ichs reingeschrieben habe, sieht mein Verlauf folgendermaßen aus;

Day            Weight    Calories Used    Your Calorie Deficit
05/02/2011    60.86    2455        1455
05/09/2011    59.55    2432.41    1432.41
05/16/2011    58.26    2410.16    1410.16
05/23/2011    56.99    2388.26    1388.26
05/30/2011    55.74    2366.7      1366.7
06/06/2011    54.5      2345.48    1345.48
06/13/2011    53.29    2324.59    1324.59
06/20/2011    52.1      2304.02    1304.02
06/27/2011    50.92    2283.77    1283.77
07/04/2011    49.77    2263.83    1263.83
07/11/2011    48.63    2244.2      1244.2
07/18/2011    47.51    2224.88    1224.88
07/25/2011    46.4      2205.86    1205.86
08/01/2011    45.32    2187.14    1187.14
08/08/2011    44.25    2168.7      1168.7
 Laut dieser Tabelle habe ich also am 27. Juni mein Ziel von 50kg erreicht. :)
Das wäre ja totaaal geil ! <3
Morgen geh ich um 9 mit meiner Mutter ins Fitnessstudio. Davor Frühstück wie immer; ein Toastbrötchen mit Nutella und Marmelade und ein Glas Hafermilch. = ca.278kcal.
Um 2 geh ich zu B. Ostergeschenkchen austauschen.. Bisschen blödes Zeug machen.. :) Freu mich schon. Wir haben uns in den Ferien nämlich noch gar nicht gesehen. :/ Najaa.. ändert sich ja morgen. :) 

Wisst ihr zufällig wie sie heißt ? :D Ich habe ein Bild von ihr auf irgendeinem Blog gefunden und gespeichert. Ich weiß ihren Namen aber nicht mehr um mir noch mehr Bilder von ihr anzusehen. Oh man !

Wie war Ostern denn bei euch, meine Süßen ? :*
Elfenkuss mit Zuckerguss,
xx, Jana <3

Sonntag, 17. April 2011

17. April

Gewicht: 63,4kg. Yeeey ! :)

Ich kann nicht sagen ob der Tag gut oder nicht gut war. :D
Hier erstmal mein Essensprotokoll. ;)
Frühstück: 1 Toastbrötchen, auf der einen Hälfte Marmelade; auf der Anderen Nutella.
Mittagessen: 2 Brote (mit Magerquark statt Butter) und je einer Scheibe Putenbrust.
Nachtisch: ein Stück Obstkuchen und eine Tasse Schokocappuccino.
Abendessen: eine Schale mit Salat und ein Stück Putenschnitzel.

Ist eigentlich jetzt nicht soo dolle, aber wegen dem Kuchen und so hatte ich ein schlechtes Gewissen, und dann war ich noch Trampolin springen. Und zwar knappe 50 Minuten. :D JA. Das ist etwas krank.^^ Aber es kam mir gar nicht so lange vor.. Najaaa, ich hoffe meine Waage weiß es zu schätzen und erfreut mich morgen früh ein wenig. :) Das wäre wunderbar. <3 Heute wieder wegen irgendnem Scheiß ordentlich mit meiner Mutter gefetzt.. Ich hoff einfach, dass sie mir das mit dem Piercing noch erlaubt, ey. Sie hat gemeint, wenn mein Zeugnis im Sommer noh ganz gut ist, können wir nochmal drüber reden. Ich wünsche es mir zwar sooooo arg, aber ich glaube eher weniger, dass ichs erlaubt bekomme. Scheißdrecksfamilie. Ich könnt kotzen. Morgen gehe ich schon recht früh mit S. ins Fitnessstudio. Außerdem hat sie mich gefragt, ob ich mit ihr am Dienstag shoppen gehen will. Ich bin mir aber noch nicht so ganz sicher. Ich bin so zwiegespalten.. Aber ich denke mal, dass ich auch meine Mutter frage, ob sie mir noch etwas Geld gibt, damit ich nicht mein ganzes restliches Geburtstagsgeld ausgeben muss. ^^ 
Das Oberteil habe ich mir in Straßburg gekauft;

Es ist ein bisschen weiter.. Sowas gefällt mir bei Oberteilen gut; Ich fühle mich sehr sehr wohl darin.
Ich hoffe, dass ich noch so ein weiteres Oberteil oder so finde. :)
 
Ich bin mal gespannt. Wie war euer Tag ? Und was habt ihr in den Ferien so vor, falls ihr auch welche habt ?



Elfenkuss mit Zuckerguss, <3
xx, Jana

Samstag, 16. April 2011

Je suis un peu bizarre.

Heute morgen 63,9kg. Eigentlich ganz gut. Was heißt eigentlich. Es geht nach unten. Das IST verdammt nochmal gut. Wieso sagt mir mein Kopf die ganze Zeit, dass das nicht gut genug ist ? Kann ich nicht einfach zufrieden sein !? Vorhin einer FA entgangen. Aus reiner Willenskraft. Irgendwie bin ich stolz, irgendwie aber auch nicht; Es hätte gar nicht erst soweit kommen sollen. (Ich gönne mir meistens einen kleinen Nachtisch nach dem Mittagessen), heute war es; eine kleine Tasse Schokocappuccino und eigentlich 2 Rocherkugeln, (aber von der einen hab ich ein bisschen was wieder ausgespuckt, weil ich so ein schlechtes Gewissen hatte), Nach diesem Nachtisch hatte ich irgendwie Lust auf mehr.. bin also runter ins Wohnzimmer an den Süßigkeitenschrank.. Mit dem Gedanken im Kopf; "Friss alles in dich rein,.. du hast dir doch das Kupfersulfat gekauft.. du könntest alles problemlos wieder auskotzen. " Ich stand nur davor und habe mir vorgestellt wie geil das jetzt wäre. Aber dann waren meine von Süßkram vernebelten Gedanken wieder normal, und mir ist schlagartig klargeworden; NEIN! Das will ich nicht. Also schlage ich die Schranktür zu und renne wie eine Bekloppte in mein Zimmer.
haha. Ich bin echt widerlich. Und so sehe ich auch aus. Habe mir ein paar Thinspos angeschaut und geweint. Geweint weil ich Angst habe niemals so aussehen zu können..
weil ich Angst habe, dass mich nie ein Mädchen ansehen wird und mich um meine Figur beneidet..
weil ich Angst habe, dass ich neben meiner besten Freundin immer aussehen werde wie das dicke Walross..
weil ich einfach Angst habe, dass mich nie ein Junge ansehen wird, wie die anderen.. die schönen, die dünnen Mädchen.

Tut mir übrigens Leid, dass ich gestern nichts gepostet habe, ich war einfach zu depri drauf. Eigentlich, wegen dem Ferienbeginn echt geil, Ja. Aber sonst....
War gestern im Fitnessstudio, war ganz gut. Aber dann komm ich heim und will mir was zu essen machen; Einen Salat und so kleine Gemüsefrikadellchen, (das waren so 7 kleine; ich weiß, klingt viel, aber die haben so um die 140kcal..). Und das als Abendessen ist für die Trennkost eigentlich ganz gut. Und dann kommt meine Mutter, und weil die total viel frisst als, meint sie so: "Hast du vor die alle zu essen ?" Und ich: "Ja, eigentlich schon, ich ess ja sonst nur Salat dazu." Und sie: "WAS ALLE ?"
So auf die Art; WAS ?? Bist du nicht schon fett genug, du Elefantenkind ? Und dann willst du die ALLE essen ?! Ich war so sauer. Ich hab dann gemeint; "Ey, ich ess gar nix, man." Und das hat sie üüüüberhaupt nicht verstanden. Sie fand es total blöd von mir, dass ich so reagiert hab, blah blah ! Wenn die sowas zu mir sagt ! Und dann hat sie nur gemeint: "Zwei möchte ich bitte haben." Ich hab ihr dann 4 drinne gelassen und mir die andern 3 in der Pfanne warm gemacht. Und dann war ich ordentlich schlecht drauf.

Naja.. ich denke mal, weil wir glaube ich keinen Salat mehr haben, :( werde ich heute Abend etwas Quark essen, oder Joghurt. Mal sehen.. Ich denke mal, dass ich dann auch demnächst mal Trampolin springen gehe, damit ich wenigstens in die Nähe meines Zielgewichtes komme..
Ich freue mich auf jeden Fall sehr über meine tollen 40 Leser. :) Danke meine Süßen. Ich liebe euch. :*
Hier sind übrigens meine zwei Lieblingsthinspos.. Beide von dem Kanal iloveyouxyouloveme. Sie macht die tollsten Thinspos. Schaut doch mal rein!








Weiterhin einen schönen Tag, wünsche ich euch. ;)
Elfenkuss mit Zuckerguss, <3
xx, Jana

Mittwoch, 13. April 2011

Ich werde es schaffen, verdammt nochmal !

Ich werde es schaffen, verdammt nochmal ! Wir werden es alle schaffen ! :)
Ich bin grade so motiviert. Es klingt zwar einerseits furchteinflößend - 15 Kilogramm. 
Ich will 15 Kilogramm abnehmen. Keine bestimmte Zeit. Nur kein Stress. Natürlich; so bald wie möglich. Aber um den Druck nicht noch größer zu machen, habe ich mir nicht vorgenommen das in einer bestimmten Zeit zu tun.
Grade im Moment habe ich wirklich das Gefühl etwas erreichen zu können. Ich bemühe mich so gut ich kann, und das mit der Trennkost ist eigentlich echt super. Meine beste Freundin ist ein Engel. <3 Sie hilft mir wo sie kann. Sie gibt mir ganz viele Tipps wie sie so abgenommen hat und motiviert mich immer wieder zum Weitermachen. Sie hat mir sogar ein Buch ausgeliehen. Das hat sie in ihrer Abnehmzeit gelesen. Es heißt Elfenkuss. Ist das nicht wunderschön ? :) Sie hat mir erzählt sie hat sich die ganze Zeit gewünscht auch eine Elfe zu sein. Verständlich. Das Buch ist großartig. Ich habe noch nicht soo weit gelesen, aber es gefällt mir einfach total ! Hier ist mal die Kurzbeshreibung;

Kurzbeschreibung

Das Romantik-Highlight des Frühjahrs: Aprilynne Pikes faszinierende Fantasy

Durchscheinend blau und weiß sind sie und erschreckend schön, die flügelartigen Blütenblätter, die der 15-jährigen Laurel eines Morgens aus dem Rücken wachsen. Gemeinsam mit ihrem neuen Freund David versucht sie, herauszufinden, was mit ihr geschieht. Doch erst als sie in dem verwunschenen Wald hinter ihrem Elternhaus auf den faszinierenden Tamani trifft, erfährt sie die unglaubliche Wahrheit: Laurel ist eine Elfe, die als kleines Kind zu den Menschen gesandt wurde, um das Tor nach Avalon zu beschützen. Sie weiß, am Ende wird sie sich entscheiden müssen: zwischen ihrem Leben als College-Mädchen und ihrer Bestimmung, vor allem aber zwischen dem attraktiven David und dem Frühlingselfen Tamani, dessen grüne Augen sie nicht mehr loslassen …


Essen heute okay. Dann noch im Fitnessstudio gewesen. Morgen wird gewogen. Eigentlich habe ich mich jeden Tag mehrmals (bzw. andauernd :D) gewogen.. Dann habe ich mir vorgenommen 1x die Woche. Aber das schaff ich nicht. :D Ich habe Entzug.. Ich muss mich langsam entwöhnen.  ;D



Also ich werde jetzt noch ein wenig in meinem tollen Buch lesen. :) Ich wünsche euch eine gute Nacht meine Süßen. Ich kann übrigens gar nicht glauben, dass ich schon 37 Leser habe. Ihr seid wirklich wunderbar ! :*

Elfenkuss mit Zuckerguss, <3
xx, Jana

FETT !

FETT.FETT.FETT.FETT.FETT.FETT.FETT.FETT.FETT.FETT.

Wann werde ich endlich dünn sein ?


Ps; Morgen werde ich mich wiegen. Ich hoffe ich komme meinem Traum etwas näher.


 Flusspferdkuss mit Schokomousse,
xx, Jana <3

Dienstag, 12. April 2011

Nur ein kurzer Post... Ich bin müde; mein Bettchen ruft. :D
Verliebt ? - Ich weiß es nicht. Ich kanns einfach nicht sagen. Vielleicht. Vielleicht nicht. Wird sich ja noch zeigen.

Essen ? Najoa.. Trennkostgerecht; Ja. Hier das "Protokoll" ;)  :
Frühstück; 1 Körnerbrötchen mit Honig / Marmelade & 1 Glas Sojamilch (Schokogeschmack... mhmmm :))
Mittagessen; kleiner Döner mit allem... :/ Nicht soo dolle, aber was solls..
Abendessen; 1 Putenschnitzel, 2 Schälchen Salat, bisschen Rohkost.

Sport; *stolz* :D  35 Minuten (8 Lieder; ich springe immer auf Lieder ^^) Trampolin springen.. 
50 Hampelmänner, 50 Kniebeugen, 50 Situps. :D Ja, herrlich. :P

Naja, wie war euer Tag, meine Süßen ?


Elfenkuss mit Zuckerguss, <3
xx, Jana

Montag, 11. April 2011

"Bist du in ihn verliebt ?"
-"Ich kenn ihn doch gar nicht richtig. Außerdem hat er 'ne Freundin.."
"Hm, als ob man sich in Typen mit Freundin nicht verlieben könnte.."
Wenns doch nur so wär. Ich glaube ich bin nämlich gerade dabei mich in ihm zu verlieben.



Elfenkuss mit Zuckerguss, <3
xx, Jana

weil das Leben eben kein Wunschkonzert ist...

Essen heute okay. Ich fühl mich aber fett wie nochwas. Unser Sportlehrer wollte B. heute mal kurz sprechen. Weil sie so arg abgenommen hatte, und jetzt solle sie etwas aufpassen. Ja, das tut weh. Und das dicke Flusspferd von Freundin steht nebendran und schlitzt sich in Gedanken die Arme auf und kotzt alles was sie heute gegessen hat wieder aus. Nur in Gedanken. 
Mia schreit mich an. Ana schreit mich an. Sie lachen mich aus. "FETTKUH ! FETTKUH ! HAHAHA." Ich höre sie lachen und über mich lästern.
Jetzt werde ich noch etwas, zu laut aufgedrehter Musik, Trampolin springen. Vielleicht hören sie dann auf...

Sonntag, 10. April 2011

Blogaward :)

The Rules:

1. Thank the person who loved you enough to bestow this gift
2. Share seven things about yourself.
3. Bestow this honor onto 10 newly discovered or followed bloggers– in no particular order– who are fantastic in some way.
4. Drop by and let your ten new friends know you admire them.


1. Also, als erstes danke ich natürlich obscurity für den Award. :) Danke Danke Danke. Das hat mich echt totaaal gefreut, weil ich mich sehr geehrt fühle, denn ihr Blog ist wirklich toll. Also schaut alle mal rein.. :) 
2.     7 Dinge über mich;

1. Ich wünsche mir einen Bauchnabelpiercing
2. Im Moment bin ich total Abnehm-motiviert, und habe sogar das Gefühl wirklich etwas erreichen zu können :)
3. Ich liebe braunen Nagellack
4. Ich habe kein Problem damit, Leuten ins Gesicht zu lügen
5. Wenn ich betrunken bin, bin ich eine Hure höchsten Grades :D
6. Ich habe vor mich in der Schule jetzt mehr anzustrengen (was auch so langsam mal wieder nötig ist)
7. Ich habe keinerlei Interesse an einer festen Beziehung und finde es einfach mal schön Party zu machen, Typen anzuflirten und Spaß zu haben


3.    10 mir neue Blogs, denen ich einen Award überreichen möchte;


 julie
ana is my best friend

Amélie 
ann-christin 
stephanie 
the beginning is always today
back to my skinny jeans, cherié
control yourself.
weightless - schwerelos
Cheer

So, alle Awards verteilt. Eure Blogs sind wirklich toll, meine Lieben ! :)




Ich hoffe ihr habt einen bezaubernden Sonntag,
Liebste Grüße und Küsse, <3

xx, Jana :*

Donnerstag, 7. April 2011

Lügen über Lügen

Essen in den letzten Tagen ? Grausam. Fressen. Fressen. Fressen. Yey. So nimmt man doch ab du Fette Kuh !
Heute mal wieder "normal" gegessen. Trennkostgerecht. :) Bis jetzt zumindest.
"Sag mal machst du das mit der Trennkost überhaupt noch ? Du rufst mich gar nicht mehr an und fragst Sachen, oder erzählst mir, was du gegessen hast..."
Es ist mir peinlich, verdammt ! Ich fresse nur noch und halte das nicht durch. Ich will doch einfach so eine perfekte Figur haben wie du, du Hure, verdammt. 
"Ja natürlich. Ich mach das noch."

"Oh mein Gott ! Jana, was hast du denn an deinen Händen gemacht ?? Das sieht ja total schlimm aus !"
Ich hab sie mir aufgekratzt, weils mir scheiße ging und ich meinen Ex vermisst hab.
"Ich hatte meine Kontaktlinsen nicht mehr drin, war im Keller und hab nicht gesehen, dass was auf dem Boden lag. Dann bin ich da drüber gestolpert und hab mir die Hände am Rauputz an der Wand aufgeschürft."
-"Oh Gott. Du Arme.. Hast du geweint ? Das muss unglaublich weg getan haben. Sieht ja schlimm aus !"
Ohja ich bin ja so arm dran. Ich bin erbärmlich..! Ja, ich hab geweint, aber nicht weswegen du denkst. Nein verdammt. Es hat nicht wehgetan. Es tat gut. Deshalb hab ichs doch gemacht, man.
"Nein, ich hab gelacht. Soo arg hat's auch nicht wehgetan. Und außerdem; wer zu blöd ist was zu sehen oder seine Kontaktlinsen reinzumachen, selbst Schuld. :D Hm, ja. Es tat schon etwas weh."
Lügen über Lügen. Die Stimme in mir schreit mich an: "Sags ihnen bloß nicht. Dann will dich sowieso keiner mehr. Kein großer Unterschied zu jetzt, aber trotzdem ! Ertrage den Schmerz. Alleine. Du brauchst es niemandem zu erzählen. Die halten dich eh nur für krank, du fette hässliche Kuh !!

Und jetzt gehe ich gleich ins Fitnessstudio. Aber meine Freundin S. und ich fahren mit dem Ruftaxi hin, und müssen da dann noch ein Stückchen hinlaufen. Auf dem Weg liegt die Apotheke und ich habe meine Freundin heute morgen schon gefragt ob ich dann heute Mittag mal schnell in die Apotheke gehen kann.
"Was willst du denn da ?"
Mir Kupfersulfat kaufen, damit ich, wenn ich wirklich wieder eine ordentliche Fa hatte, richtig kotzen kann. Ich hoffe, dass das in nächster Zeit nicht mehr passiert, aber sicher ist sicher.
"Ich brauche Bepanthen-Creme oder Wund- und Heilsalbe wegen meiner Hand. Wir haben keine mehr zu Hause"
--Kupfersulfat wird für eine Vielzahl von Prozessen und Reaktionen verwendet, so zum Verkupfern, zur Herstellung von kupferhaltigen Farben, zur Kupferstichätzung, in der Medizin als zusammenziehendes (adstringierendes) Mittel, früher auch als Brechmittel (es schmeckt unangenehm bitter, ist aber nicht ganz ungiftig), in Silvester-Raketen (erzeugt einen bläulich-grünen Farbton) und weiteren Anwendungen.-- (Quelle; Wikipedia)
Ich werde sie einfach bitten draußen zu warten weil ich eh gleich wieder komme. Ich hoffe, dass alles klappt.
Ich muss jetzt auch mal meine Tasche für's Fitnessstudio packen. 


Wie war denn euer Tag meine Süßen ? :*
Liebste Grüße und Küsse, <3
xx, Jana

Montag, 4. April 2011

Cascada - Everytime we touch

Wie kann das sein ? Wie kann es sein, dass ich jetzt hier sitze und weine obwohl das ganze schon über zwei Monate her ist ? Ich weiß es nicht.
 Er hat mit mir Schluss gemacht. Am 24. Februar. Aus heiterem Himmel und meine bis dahin kleine und perfekte Welt brach in sich zusammen.
L. 24.02.2011 18:02
du als ich die ganze zeit unterwegs war hab ich mir was überlegt,  ich finde das seitdem ich mit dir zusammen bin, in der schule und gegenüber freunden mich brutalst verändert hab teils positiv aber auch zum grossen teil negativ, ich finde wir sind 2 verschiedene typen du brav gebildet und ich mach nur scheiss und kack in der schule eig nur ab. ich bin der meinungs das das ,,wir,, nicht mehr funktioniert wir sehen uns kaum wir haben uns nie was zu erzählen. also lass uns lieber in die ,,hab dich lieb,, bzw. gute freunde phase gehen als in die liebe dich phase!
L. 24.02.2011 18:03
macht mich schon traurig aber ich glaub es ist besser so!
Jana 24.02.2011 18:04
okay.
Jana 24.02.2011 18:04
wenn du das so siehst, in ordnung.
L. 24.02.2011 18:05
ja bin halt voll verändert und des find ich net so also lieber gute freunde wie schlechtes paar
Jana 24.02.2011 18:16
also wars das jetzt.. ?
L. 24.02.2011 18:17
ne freunde sind wir immer noch oder?
Jana24.02.2011 18:17
ja, ich denke schon
Ich habe so lange geweint und es ist doch auch schon einige Zeit vergangen. Wie kann es dann sein, dass ich innerlich immernoch dieses kleine, dicke, zerbrochene Mädchen bin ? Ich schaffe es aber das zu überspielen, zu verdrängen und zu verstecken.. vor allen; die meiste Zeit sogar vor mir selbst.
Und grade sitze ich hier, höre Everytime we touch von Cascada oder Stay von Hurts und weine. Weine wie ein kleines Mädchen, dem man als Strafe das Lieblingsspielzeug entrissen hat. Bloß mit dem Unterschied, dass es das Spielzeug wahrscheinlich bald wieder in die Arme schließen kann, und sein unbeschwertes Leben, welches nicht an Zweifel Hass gebunden ist, weiterleben kann.
Während ich immer wieder sein Icq-Fenster öffne und ihm schreibe. Ich schreibe und ich lösche es wieder.
Ich vermisse dich. Immernoch. Es ist schon mehr als zwei Monate her und trotzdem tut es mir noch weh. Es tut mir weh, dass du mich einfach aus deinem Leben streichen kannst, dass du einfach nicht mehr an mich denkst, dass das "Wir bleiben aber doch Freunde" wirklich nur eine blöde Floskel war, um mich zu beruhigen. Ich zerbreche innerlich an deinem spürbaren Desinteresse. Habe ich dir eigentlich jemals was bedeutet ? Denkst du manchmal noch an mich ? Wünschst du dir die Zeit nicht wieder zurück ?.......

Jana07.02.2011 20:11
ich mag die b.
Jana07.02.2011 20:12
:)
Jana07.02.2011 20:12
und wenn du MICH magst,
Jana07.02.2011 20:12
dann magst du sie auch. :D
L. 07.02.2011 20:12
naja
L. 07.02.2011 20:12
ich mag dich ja nicht
L. 07.02.2011 20:12
ich liebe dich ja
Jana07.02.2011 20:12
:D
Jana07.02.2011 20:12
ich hoffe mal, dass du sie nicht lieben wirst,
L. 07.02.2011 20:13
hmmmm
L. 07.02.2011 20:13
:D nein
L. 07.02.2011 20:13
nur dich für immer

Für immer......... Ja ist klar, ne.

Sonntag, 3. April 2011

Kontrolle ?

So, da ihr jetzt wisst wie das mit der Trennkost eigentlich aussehen soll, kommt jetzt hier die Realität;
Gestern aufgestanden, gefrühstückt. Noch was gegessen, Fa. Über den ganzen Tag. Und dann hab ich nichtmal gekotzt/Sport gemacht oder ähnliches. Obwohl ich einen solchen Drang hatte etwas dergleichen zu tun. WIDERLICH.
Abends waren wir dann essen. Aber wenigstens da hab ich mich beherrscht und mir "nur" einen Salatteller mit Thunfisch und zweimal eine Flasche Wasser bestellt. Das war danach ja okay. Aber Kontrolle ist in letzter Zeit wirklich ein Fremdwort geworden. Das muss ich ändern. NEIN. Das WERDE ich ändern.
Heute morgen auf der Waage gestanden, aber das ist mir so peinlich, dass ich das jetzt nicht hier reinshreiben werde. Ich hab aber gelacht. Ich habe mich auslacht. Wie arm und schwach ich doch bin. Aber eben war ich wieder auf der Waage und hab schon weniger gewogen als heute morgen. Das war aber auch echt krass, gestern...
Naja, dafür war das Frühstück schon wieder Trennkost-gerecht. Und gleich gibt es auch Mittagessen.
Aber ich könnte wirklich heulen, denn immer diese blöden fa's treiben mein Gewicht wieder nach oben ! Ich hoffe, dass ich es schaffe das etwas zu begrenzen oder ganz zu lassen.
Ich hoffe ihr habt einen tollen Sonntag, bei dem schönen Wetter ! :)

Übrigens habe ich jetzt auch Formspring. Hier drüben kann man das direkt eingeben. ;) -->
oder eben hier  http://www.formspring.me/BeThinnerBitch



Liebste Grüße und Küsse, <3
xx, Jana :*

Samstag, 2. April 2011

Gesund abnehmen, bitte.

Tut mir Leid. Wieder so eine lange Pause.. Aber heute dachte ich mir ich poste mal wieder etwas.
Ich war nämlich die letzte Zeit so am Ende; andauernd nur fa's... gefressen und teile wieder ausgekotzt und dann wieder ordentlich gefressen. Es war widerlich und total schlimm.
Und als ich dann irgendwann wiede mal Blut an meinem Finger hatte, nach dem Kotzen, und das gar nicht mal so wenig war, habe ich beschlossen irgendwas zu ändern. Oder zumindest es zu versuchen..  Meine wunderbare beste Freundin, hat das herausgefunden, was ich mache/gemacht habe, und hat schon etwas davor angeboten mir beim abnehmen zu helfen, und mir zu sagen was sie gegessen hat, als sie so abgenommen hat. (Denn sie hat mal etwas mehr als 10kg abgenommen, aber eben gesund und in einem längeren Zeitraum, und das Gewicht hält sie.)Und jetzt versuche ich es so wie sie es mir sagt.. Und hoffe, dass es irgendwas bringt..
Das nennt sich Trennkost. Hier kurz die wichtigsten "Regeln";
  • Morgens isst du nur Kohlenhydrathe
  • Mittags darfst du Mischkost und sogar einen kleinen Nachtisch
  • Abends nur Eiweißprodukte (keine KH!)
  • Und 5 Stunden zwischen den Mahlzeiten nichts essen, und nur Wasser/schwarzen Kaffee/light Getränke trinken.
Wenn es euch noch mehr interessiert, dann kann ich noch etwas dazu posten und wenn ihr fragen habt, fragt. ;)



Ich hoffe es geht euch gut, meine Süßen ! <3
Liebste Grüße und Küsse,
xx, Jana :*